3月13日下午,高铁工程学院在诚信厅举办高铁学院文化栏目“师说”第十七期文化活动。本期“师说”的主题是“关爱自己,美丽绽放”,由学校安保与后勤处秦艳老师主讲,旨在帮助女生增强自我保健、自我关爱意识,高铁学院一百余名女生参加活动。
秦艳从女性六大时期的生理特点、女性健康“二大要害”、女性“四大饮食”禁忌等几方面普及女性健康知识,引导高铁女生在日常学习和生活中养成良好的卫生习惯,加强体育锻炼,远离烟酒等不良爱好,保持良好的睡眠,做情绪管理的主人。
通过本次活动,参加活动的女生均表示学到了很多关于女性健康的知识,获益良多。她们表示今后会提高自我保护意识,做到自尊、自爱、自律,成为有魅力的女大学生,在今后的学习生活中绽放青春风采!(谭平)