2021年度十佳勤练才艺青春榜样

发布者:系统管理员发布时间:2022-09-21浏览次数:8

   韩文哲,女,汉族,陕西省西安市临潼区人,中共预备党员,道桥与建筑学院装饰3192班学生,曾担任校田径队副队长、道桥与建筑学院学生会体育部副部长。

主要荣誉:

2019-2020学年,获国家励志奖学金         

2019-2020学年,获校优秀学生称号

2019-2020学年,获校二等奖学金

2019-2020学年,获校田径队优秀队员称号    

2019-2020学年,获第二届校园马拉松一等奖

2019-2020学年,获“秦岭杯”三等奖      

2019-2020学年,获第四届陕西田径公开赛男女混合4*200米接力第二名                           

2019-2020学年,获渭南市“澳瑞特杯”迎新年越野赛第46名

2020-2021学年,获国家励志奖学金

2020-2021学年,获校特等奖学金

2020-2021学年,获优秀学生称号          

2020-2021学年,获学校优秀共青团员称号

2020-2021学年,获第36届校运会优秀裁判员称号                                   

2020-2021学年,获第36届校运会女子100米第一名                                 

2020-2021学年,获第36届校运会女子200米第一名                                 

2020-2021学年,获学校第36届校运会女子 4*100 米接力赛第一名                          

2020-2021学年,获学校第三届校园马拉松一等奖

主要事迹:

    她叫韩文哲,来自陕西铁路职业技术学院,是道桥与建筑学院装饰3192班的一名学生,曾担任道桥与建筑学院学生会体育部副部长、陕铁院校田径队副队长。

她与体育结缘

    她出生在农村,虽然小时候体质较弱,经常生病严重影响学习,但骨子里总有一股与生俱来的野性,基于此,父母只能让她通过体育锻炼来强身健体。

    自从决定通过体育锻炼来提高自身免疫力,母亲每天早晨都会陪她跑步,沿着乡村小路一直跑,跑累了就走一走和母亲说说话,下午吃完饭母亲会陪她打羽毛球、太极拳。长此以往,不止她和母亲的关系更亲近了,她的身体素质也变得更好了。

    上了初中以后,因为小时候底子打的好,一场体质检测就让她的命运发生了改变,体育老师一眼就看中那个小小的跑步看起来很享受的她,跑完老师问她愿不愿意跟着他练体育,她天真的问练体育身体会变的更好吗,她永远也不会忘记那天夕阳下体育老师背着光对她说,她会比所有人身体都好、都优秀。

她与体育相识

    自从开始跟着老师系统训练以后,她才知道,跑步是所有运动中最“简单”的运动,它不像别的运动那样的复杂有很多的动作,不需要有特殊的技巧,它只要一双舒适轻便合脚的运动鞋、一个跑道甚至一条普普通通的马路就行,还有就是一颗永不服输的心。

    她选择了长跑,她想向其他的同学证明他们能做到的身材娇小的她也可以做到,每一天下午她都跟着学姐学长一起跑步,人群中最瘦小的那一个女孩就是她。刚开始跑步,她跟不上学姐,把自己追的呼吸紊乱小腿肌肉僵硬,跑了三圈老师叫住她,告诉她每个人的跑步频率呼吸节奏都是不一样的,叫她自己跑,直到找到自己的跑步姿势和习惯才可以归队。她哭了,她不懂为什么要叫她自己跑,她问她的母亲,她的母亲说了四个字,笨鸟先飞。她开始忍受孤独,每天雷打不动的坚持跑步,在很累很累的时候,她就告诉自己不可以放弃,教练在等她归队,学姐在等她一起训练,母亲在等她取得好成绩,她在等一个全新的自己,她一定要坚持!就这样,她开始喜欢跑完步身心疲惫但酐畅淋漓的感觉,她的成绩开始突飞猛进,她终于归队了。

    她说体育带给她的不仅仅是身体健康,更多的是教会了她成长,让她养成坚持不懈的好习惯,以及沉着冷静、不急不躁的处事方法。

她与体育相爱

    自调整好状态以后,每一年区上举办的体育赛事教练都会带她参加,第一年下半年,由于没有经验只取得了女子100米第三名、女子800米第四名的成绩,她说,那时候她好羡慕学姐的证书和奖品;第二年上半年,她取得了女子100米第二名、800米第二名的成绩,那时候她就给教练说,她一定会跑过夏学姐,她一定会得一次第一名;第二年下半年她终于跑了一次女子100米第一名,她哭的稀里哗啦,她终于有资格去市里参加比赛,但遗憾的是,最后她止步于八强,她说,她一定会更努力的训练。第三年,她是全学校跑的最快的女孩,比很多男孩子跑的都快,上半年她女子100米第一名,市里第八名,她说她还会来的;第三年下半年因为受伤了,老师强行制止她再跑,让她专心学习,说上了高中还有机会继续跑步。

    她勤奋、努力、异军突起考上了区重点,也如愿的进入田径队,开始了新的征程,斩获区100米第二名、800米第一名。在此期间,她遇见了一个大她一岁的姐姐,姐姐教她呼吸、摆臂,她成绩越来越好,参加各种比赛,去校足球队打前腰,因为跑得快耐力好,她总是被对手夹击针对,但她很快乐很充实。上大学以后,她还是去了她所热爱的田径队,认识新的朋友,他们一起训练一起吃饭一起打篮球,她获得了校运会女子100米第一名、女子200米第一名、女子4*100米第一名并且打破了学校女子100米的纪录。她的强项是短跑,但学校举办的马拉松她一次也没有落下,次次都是一等奖。

    她说马拉松精神是挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的钉钉子精神。跑马拉松的过程就是与自己搏斗,用你强大的意志力降服心中的懒惰、消极、畏难、放弃等种种负面情绪,从而达到战胜自我、重塑自我的目标。

    她是韩文哲,她始终秉持挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的钉钉子精神!

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