面对当前严峻的疫情形势,在做好大学生卫生防疫的同时,也需要做好心理防“疫”,提升大学生面的心理的承受力。4月18日晚,城轨工程学院组织各班级开展“心理健康教育”主题班会。班会由辅导员、班主任主持。
期间,班主任为班级同学讲述了在疫情期间,学生的心理可能出现哪些不良反应,并提出措施,要求同学们留心观察身边同学,及时掌握情况,鼓励学生进行自我调节,控制自己的情绪,做好自我管理。班主任强调同学们要调适心情,做自己情绪的主人,保持与家人的联络,可多向家人和朋友倾诉自己的心情,遇到问题及时求助,加强与父母老师的沟通。此次主题班会增强了同学们的心理健康意识,使同学们能够保持乐观心态、了解自我、悦纳自我、心境良好、人格完整,在做好日常疫情防控的同时做好心理防“疫”。(孙喜文/文)